Çileğin Faydaları ve Cilde Sunduğu Güzellik

  • 15 Temmuz 2013
  • 2.182 kez görüntülendi.
Çileğin Faydaları ve Cilde Sunduğu Güzellik

Yaz aylarının vazgeçilmez bir meyvesi olan çilek gülgiller familyası içinde yer alan bir bitki cinsidir. A, B, C ve K vitaminleri yönünden oldukça zengindir. Ayrıca içinde bol miktarda fosfor ve demir bulunur.

Çileğin faydaları saymakla bitirilemeyecek kadar çoktur. Vücuda kuvvet verir, damar tıkanıklığını önler ve kolesterolü düşürür. Çok iyi bir antioksidan olması nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirir. Sindirim sisteminin düzenli olarak çalışmasını sağlar. Çoğu meyvede bulunmayan içindeki salistik asit sayesinde romatizmaya iyi gelir.

Çilekteki allagic asit ve COX enzimleri yara ve iltihaplanmalarının iyileşmesine yardımcı olurken kronik hastalıklara ( hipertansiyon, diyabet, astım vs. ) çok faydası vardır. Vücutta biriken zehirli maddeleri dışarı atar ve damar sertliği gibi rahatsızlıkları önler. Kanı temizler ve vücuttan zararlı maddeleri uzaklaştırır.

Sakinleştirici bir etkiye sahip olduğu için stresi azaltır ve tansiyonu düşürür. Böbrekteki kum taşı ve safra taşlarının dökülmesini sağlar. Bağırsak kurtlarının dökülmesine yardımcı olur. İdrar söktürücü özelliğe sahiptir. Karaciğer ve gut hastalıklarına iyi gelir.

Özellikle ağız bakımında birçok işlev görür. Diş etlerini güçlendirir ve ağız kokusunu önler. A vitamini yönünden zengin olduğu için gözün kuvvetini arttırır. Cildi nemlendirip taze bir görünüm kazandırır, cildi güzelleştirir.

Çileğin faydalarında meyvesinin önemi büyük olsa da kök ve yapraklarının faydası da oldukça fazladır. Yaprağından yapılan çayın bir sürü hastalığa iyi geldiği bilinmektedir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

child porn child porn child porn child porn child porn

casino siteleri

casino siteleri

dizi izle makam odası bakırköy escort avcılar escort ataköy escort esenler escort buca escort izmir escort hatay escort hatay escort corlu escort corum escort burgaz escort giresun escort aydin escort ordu escort erzincan escort hatay escort sivas escort rize escort edirne escort aksaray escort kibris escort isparta escort erzurum escort tekirdag escort usak escort urfa escort kastamonu escort kibris escort manisa escort giresun escort urfa escort nevsehir escort sivas escort yalova escort ordu escort hatay escort yalova escort amasya escort kayseri escort ordu escort maras escort canakkale escort yalova escort balikesir escort manisa escort urfa escort mugla escort trabzon escort bolu escort corlu escort diyarbakir escort isparta escort kutahya escort elazig escort erzurum escort sakarya escort afyon escort kutahya escort konya escort agri escort cesme escort sinop escort sivas escort konya escort kibris escort adapazari escort luleburgaz escort adana escort kibris escort rize escort sakarya escort alanya escort isparta escort burdur escort konya escort bitlis escort canakkale escort sivas escort amasya escort mus escort aydin escort van escort yalova escort kastamonu escort mardin escort bolu escort afyon escort sakarya escort isparta escort tokat escort trakya escort bayburt escort urfa escort mardin escort