Kalp Yaşınızı Biliyor musunuz?

  • 15 Ekim 2014
  • 1.485 kez görüntülendi.
Kalp Yaşınızı Biliyor musunuz?

Bebeklikten itibaren beslenme şeklimiz kalp yaşımızı etkilemeye başlamakta. 1 yaş ve sonrasında  beslenmeye ve yaşam tarzına bağlı olarak fiziksel yaşla kalp damar yaşı  arasında fark oluşmaya başlıyor.

Yapılan araştırmalar hiç de iç açıcı değil. Örneğin sigara tüketen birisinin kalp yaşı, sigara içmeyene oranla 15 yaş daha fazla. Bu durum kalp krizi riskini de beraberinde getiriyor.

Kalp Yaşınızı Biliyor musunuz?

Sağlıksız beslenme, kalp ve damar hastalıklarının en büyük habercisi. Sağlıksız beslenme kalbi hızlıca yaşlandırıyor.

Kalp Yaşınızı Biliyor musunuz?

Kalp Yaşınızı Biliyor musunuz?

Çocukluk döneminden başlayan stres kaygısı ilk başta sınav stresi şeklinde kendini gösterirken daha sonra iş stresine dönüşüyor. Çocukluk döneminde sınavlara yetişmek uğruna çabalayan çocuğun stresi kalbini 5 yaş daha ileriye götürmekte.

Uzmanlar özellikle çocukların omuzlarındaki yükün hafifletilmesi konusunda uyarılarda bulunuyor.

Obezite faktörü de tüm bu saydıklarımızın üzerine eklendiğinde kalp yaşı bireyin olması gereken yaşından çok daha fazla olmakta.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ