Kilonuza Göre Su İçin

  • 28 Ağustos 2014
  • 1.841 kez görüntülendi.
Kilonuza Göre Su İçin

Suyu fazla içmenin zararlı olduğunu biliyor musunuz? Günde 3-4 litre içmek sizi hasta yapabilir? Su zehirlenmesini daha önce hiç duydunuz mu?

Suyun faydaları kadar zararları da ortaya çıktı. Uzmanlar fazla su tüketmemek gerektiği konusunda uyarıyor. Bu yazımızda siz melekçe okurlarına suyun fazla tüketildiği zaman verdiği zararlardan bahsedeceğiz.

Kilonuza Göre Su İçin

 Kent Hastanesi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Dr. Serkan Yıldız fazla su içildiğinde bulantı ve kusmaya sebep olabileceğini anlatıyor. İhtiyaçtan fazla su içince su zehirlenmesi ortaya çıkıyor.

Kilonuza Göre Su İçin

Kilonuza Göre Su İçin

Kişilerin su içme oranının kilosuyla bağlantılı olduğu söylenmekte. Çok sıcak havalar hariç normal bir zamanda kiloyla orantılı su içilmelidir. 60 kilo olan birisi 2-2.5 litre su tüketmeliyken, 100 kilo birisi 3-4 litre su içebilir.

Kent Hastanesi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Dr. Serkan Yıldız şunları ekledi:

 “Su ihtiyacı kişinin yapısına, kullandığı ilaçlara, havanın sıcaklığına göre değişir. Bizim tavsiyemiz az ya da çok su içilmesi yönünde değil. Herkes ihtiyacı oranında su içmeli, yani susayınca su içilmeli. İstelik su ve diyet arasında çok da bağlantı olduğunu söylemek doğru değil” dedi.

 

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

child porn child porn child porn child porn child porn

casino siteleri

casino siteleri

dizi izle makam odası bakırköy escort avcılar escort ataköy escort esenler escort buca escort izmir escort hatay escort hatay escort corlu escort corum escort burgaz escort giresun escort aydin escort ordu escort erzincan escort hatay escort sivas escort rize escort edirne escort aksaray escort kibris escort isparta escort erzurum escort tekirdag escort usak escort urfa escort kastamonu escort kibris escort manisa escort giresun escort urfa escort nevsehir escort sivas escort yalova escort ordu escort hatay escort yalova escort amasya escort kayseri escort ordu escort maras escort canakkale escort yalova escort balikesir escort manisa escort urfa escort mugla escort trabzon escort bolu escort corlu escort diyarbakir escort isparta escort kutahya escort elazig escort erzurum escort sakarya escort afyon escort kutahya escort konya escort agri escort cesme escort sinop escort sivas escort konya escort kibris escort adapazari escort luleburgaz escort adana escort kibris escort rize escort sakarya escort alanya escort isparta escort burdur escort konya escort bitlis escort canakkale escort sivas escort amasya escort mus escort aydin escort van escort yalova escort kastamonu escort mardin escort bolu escort afyon escort sakarya escort isparta escort tokat escort trakya escort bayburt escort urfa escort mardin escort