Suyu Az İçtiğinizde Ne Oluyor?

  • 04 Eylül 2014
  • 1.175 kez görüntülendi.
Suyu Az İçtiğinizde Ne Oluyor?

Suyu çok tüketmemiz gerektiğini hepimiz bilmekteyiz. Tüm tv programlarında uzmanlar su hakkında önemli bilgiler vermekte. Özellikle sıcak günlerde en az 2.5 litre su içmemiz söyleniyor.

Peki su içmeyince neler olmakta? Suyu yeteri kadar içmediğimizde hangi hastalıkları çağırıyoruz? Suyun hayati önemi nedir?

Suyu Az İçtiğinizde Ne Oluyor?

Vücudunuzun enerji kaynağı olan su, az tüketildiğinde yorgunluğa sebep olur. Özellikler sıcak havalarda bu kurala daha çok uyulmalıdır.

Suyu Az İçtiğinizde Ne Oluyor?

Suyu Az İçtiğinizde Ne Oluyor?

Su içmediğinizde deriniz  toksik maddeleri atamaz.  Dehidratasyon denen bu durum ciltte sedef, mantar ve kırışıklık sebebidir.

Vücut susuz kaldığında yükselen kolestrol size çarpıntı verecektir.

Kabızlığın en önemli sebeplerinden biri olan susuzluk, bağırsaklardaki itiş hareketinin yapılamamasını sağlar.

Vücudunuz kolay kilo alır. Ödem tutan vücut olduğundan daha şişkin durmanıza sebep olur.

 

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

tartım terazisi escort bayan kaçak iddaa istanbul escort gaziantep escort ataköy escort bombax lida satış escort bayan esenyurt escort eryaman escort ankara escort dizi izle makam odası