escort bayan sisli escort mecidiyeköy escort sirinevler escort Teknoloji

Tırnakların Sağlıklı Uzaması İçin Yapılması Gerekenler | Kadınlar İçin Yaşam, Çocuk, Güzellik, Sağlık, Diyet ve Bilgi Portalı
konya escort konya escort seks izle seks izle konya escort bayan mersin escort konya escort bayan antalya escort

Tırnakların Sağlıklı Uzaması İçin Yapılması Gerekenler

  • 17 Şubat 2013
  • 3.847 kez görüntülendi.
Tırnakların Sağlıklı Uzaması İçin Yapılması Gerekenler

Uzun tırnaklar parmakların olduğundan daha ince ve uzun görünmesini sağladığından ellere ayrı bir güzellik katar. Ancak bu güzelliği oluşturmak her zaman kolay değildir. Tırnak bakımını aksatmadığı halde istediği hoş görüntüyü bir türlü elde edemeyen kadınlar olduğunu biliyoruz. Bunu başaramıyorlar; çünkü atladıkları bir bilgi var.

 

Konu sadece tırnaklara değil kendine ve tırnakları nasıl kullandığına bakmakla da yakından ilgili!

 

Tırnaklarınız çabuk mu kırılıyor? Çok mu zor uzuyor? Renkleri sarı mı?

 

 

Cevaplar evetse, hemen neler yapılması gerektiğiyle ilgili konuşmaya başlayalım.

 

Tırnaklar, tıpkı saçlar gibi, genel sağlığın önemli bir göstergesidir. Çünkü vücut beslenme yoluyla elde ettiği vitamin ve mineralleri, önemli metabolizma faaliyetlerini sürdürebilmek ve gerekli enerjiyi temin etmek için kullandıktan sonra, en son saç ve tırnaklar için değerlendirir. Bu durumda yetersiz ve dengesiz beslenen bir insanın tırnakları ve saçları için gerekli vitamin ve minerallerden yoksun kaldığını rahatlıkla söyleyebiliriz. Çünkü alınan besinler sadece temel vücut faaliyetlerine yetmiş, geriye hiçbir şey kalmamıştır.

 

Öyleyse tırnakları sağlıklı uzatmak için yapılması gereken ilk iş düzenli olarak vitamin ve mineraller bakımından çeşitli ve dengeli beslenmektir. İlk aşama bilinçli bir şekilde uygulanırsa, tırnaklar hem dayanıklı olur hem de doğal beyaz renginde kalır, sararmaz. Diğer maddeler ise şöyle sıralanabilir:

 

  • Elleri uzun süre çok sıcak ve soğuk suda tutmamak
  • Temizlik yaparken eldiven kullanma alışkanlığı geliştirmek
  • Çeşitli işlerde tırnakları kullanıp, onları tornavida, pense gibi aletlere dönüştürmemek
  • Tırnakları yeme alışkanlığı varsa bunu mutlaka terk etmek
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
mecidiyekoy eskort sisli escort Göztepe Escort malatya escort bayan Sincan Escort Eryaman Escort Bayan Etlik escort bayan Escort ankara Escort ankara Ankara Escort Bayan Escort ankara Çankaya escort bayan Antalya escort izmir escort tartım terazisi Antalya Escort Bayan Antalya Escort şirinevler escort izmir Escort bursa Escort escort bayan kaçak iddaa istanbul escort Eskişehir Escort Kayseri Escort Mersin Escort Mersin Escort gaziantep escort ataköy escort bombax lida satış kadıköy escort escort bayan