Vişnenin Yararları

  • 18 Haziran 2014
  • 1.525 kez görüntülendi.
Vişnenin Yararları

Vişne, yazın en güzel meyvelerinden biridir. Direk olarak yemeseniz de reçel olarak, meyve suyu olarak sürekli tükettiğimiz bir meyvedir. Bir kiraz gibi tabağa koyup yemek, pek yaygın değildir, fakat mutlaka tüketilmesi gereken oldukça faydalı meyvelerdendir.  Sizin için vişnenin faydalarını araştırdık.

Vişnenin faydalarını uzun uzun anlatmak gerektiğinde, sayfalarca yazmamız gerekebilir. Bu nedenle tüm faydalarına kısa şekilde değinmeye çalışacağız. Vişne öncelikle bağışıklık sistemini güçlendiren bir etkiye sahiptir. Bağışıklık sistemi birçok hastalıktan korunmanızı sağlar. Vişne aynı zamanda güçlü bir antioksidandır. Doktorların son zamanlarda yaptığı açıklamalara göre göz sağlığına da oldukça katkı sağlar. Vitamin ve mineral bakımından da çok zengindir. İçeriğinde A ve C vitamini, fosfor, kalsiyum, demir bulunur. Yeterli vişne tüketimi bulaşıcı hastalıklardan olan kızamık, suçiçeği, kabakulak gibi hastalıklardan da korur. Bu hastalıklara karşı direnci geliştirir.

Vişnenin etkileri arasında sinir sistemini düzenleyici bir etki de bulunur. Kalp sağlığına, olumlu yönden oldukça fazla katkı sağlar. Sindirim ile ilgili etkilerinden dolayı, mide, prostat ve kolon kanseri riskini oldukça azaltır. Ayrıca yaşlanma ile bağlantılı olarak ortaya çıkan Alzheimer ve Parkinson rahatsızlıklarına oldukça iyi gelir. Saçların dökülmesine karşı etkilidir. Hatta yeni saçların çıkmasına katkı sağlar. Uykusuzluk problemi yaşayanlar için, oldukça iyi bir sakinleştirici görevi görür. Sindirimi kolaylaştırdığı gibi, hazımsızlığa da iyi gelir.

İlk başta dediğim gibi bunlar sadece sayabildiklerimiz. Vişnenin yararları saymakla bitmez.

vişne

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

tartım terazisi bombax lida satış escort bayan ankara escort dizi izle makam odası eryaman escort esenyurt escort bakırköy escort avcılar escort ataköy escort