konya escort konya escort seks izle seks izle konya escort bayan mersin escort konya escort bayan antalya escort

Yoğurdu Sofralarınızdan Eksik Etmeyin

  • 25 Eylül 2014
  • 1.329 kez görüntülendi.
Yoğurdu Sofralarınızdan Eksik Etmeyin

Kalsiyum Deposu

Yoğurt çok besleyici bir gıdadır. Yoğurdun en büyük faydası kemiklere iyi gelmesidir. İçeriğindeki kalsiyum sayesinde kemikleri güçlendirir.

Yoğurdun faydaları saymakla bitmez. Sindirimi düzenlemekten kan basıncını düzenlemeye, kilo vermeye yardımcı olmaktan cilt güzelliğine bir çok faydası vardır.

Kalsiyum : Kemik, diş ve saç gelişmesini sağlar, sinir sistemini düzenler, kişiyi çabuk öfkelenmeye karşı korur.Şurası mutlaka bilinmelidir ki güzelliği bozan en korkunç şey ; öfkeli ve sinirli olmaktır.

Yoğurdu Sofralarınızdan Eksik Etmeyin

Yoğurdu Sofralarınızdan Eksik Etmeyin

Fosfor : Vücut için en önemli mineral, fosfordur. Bu mineral, dokuları , kemik, diş ve bütün hücreleri yeniler, B grubu vitaminler fosforla birlikte çalışır.
İyod : Tiroid bezlerinin çalışmasını sağlar, guatr hastalığını önler. Bu mineral vücut hücrelerinin çalışma ahengine de yardımcı olur, uyarıcı bir etkisi vardır.
Florür : Diş çürümelerini önler.

Ayrıca düzgün bir cilt için hergün yoğurt tüketmek çok faydalıdır. Gür saçlar, düzgün bir cilt, sağlıklı dişler ve güçlü tırnaklar için yoğurt önemli bir besin kaynağıdır.

 

 

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ