Alkali Diyeti

  • 22 Ağustos 2014
  • 1.827 kez görüntülendi.
Alkali Diyeti

Vücut pH oranı çok asidik ise, çeşitli hastalıklara yakalanma riski artar.0-6 arasında bir pH dengesi asidik, 7 pH dengesi normal ve 8-14 arasında bir pH dengesi alkalidir. Eğer asitli gıdaları çok tüketen biriyseniz, yüksek alkali gıdalar yiyerek, alkalili yemekler sayesinde, asidik gıdalardan aldığınız asit Ph oranını düşürerek dengede tutabilirsiniz.

Tükettiğimiz gıdalar ya alkalidir veya asitlidir.

Alkali diyeti nasıl yapılır ?

Alkali diyeti 3-4 hafta sürer. Bu süre içinde bedeniniz size zarar veren fazla asitten arınır ,  normal fonksiyonlarına döner.  Temel alkali listesinde hemen hemen her bitki vardır. Olgun muz, avokado, çilek, sarımsak, kereviz, havuç, kuş üzümü ve hurma.Tatlı elma, kayısı , tatlı üzüm, tatlı armut, ananas, erik, kuru üzüm ve sebze suları,  kırmızı biber ve kavun , karpuz. Bu gıdalar pH 8.0 düzeyine sahiptir. Bunlar asidik gıdaları etkiler ve alkali seviyeye yakın pH seviyesine yükseltirler.

 

 

Alkali Diyeti

Alkali Diyeti

Asidik yiyeceklerden uzak durun !!

Akşam yemekten sonra hiçbirşey yemeyin !!

 

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

child porn child porn child porn child porn child porn

casino siteleri

casino siteleri

dizi izle makam odası bakırköy escort avcılar escort ataköy escort esenler escort buca escort izmir escort hatay escort hatay escort corlu escort corum escort burgaz escort giresun escort aydin escort ordu escort erzincan escort hatay escort sivas escort rize escort edirne escort aksaray escort kibris escort isparta escort erzurum escort tekirdag escort usak escort urfa escort kastamonu escort kibris escort manisa escort giresun escort urfa escort nevsehir escort sivas escort yalova escort ordu escort hatay escort yalova escort amasya escort kayseri escort ordu escort maras escort canakkale escort yalova escort balikesir escort manisa escort urfa escort mugla escort trabzon escort bolu escort corlu escort diyarbakir escort isparta escort kutahya escort elazig escort erzurum escort sakarya escort afyon escort kutahya escort konya escort agri escort cesme escort sinop escort sivas escort konya escort kibris escort adapazari escort luleburgaz escort adana escort kibris escort rize escort sakarya escort alanya escort isparta escort burdur escort konya escort bitlis escort canakkale escort sivas escort amasya escort mus escort aydin escort van escort yalova escort kastamonu escort mardin escort bolu escort afyon escort sakarya escort isparta escort tokat escort trakya escort bayburt escort urfa escort mardin escort