Emziren Annelerin Kafein Tüketmesi

  • 12 Kasım 2014
  • 2.353 kez görüntülendi.
Emziren Annelerin Kafein Tüketmesi

Emziren annelerin çay, kahve, kola gibi kafeinli içecekler tüketmesi doğru birşey değil. Emziren anneler beslenmelerine, yediklerine ve içtiklerine her zamankinden daha çok dikkat etmesi gerekir.

Annenin beslenmesi anneyi etkilediği kadar bebeğini de etkiler. Çünkü emziren annelerin içtiği kafein sütünü, bu yolla da bebeği olumsuz etkiler.

Anne sütüne karışan kafein, bebeğin bir çok organını özellikle de kemiklerini olumsuz etkileyen bir durumdur. Kemiklerin kırılganlığı artar.

Emziren Annelerin Kafein Tüketmesi

Emziren Annelerin Kafein Tüketmesi

Kafein Tüketimi 

Çay ve kahve gibi içecekleri tüketen anne ve bebeklerde gerginlik, sinirlenme, uykusuzluk gibi problemler görülür. Bu yüzden bu tür gıdaları mümkünse hiç tüketmemek gerekir. En azından bebeğin ilk bir kaç ayında dikkat etmek gerekir.

Eğer hiç vazgeçemiyorsa anne, en azından azaltmaya çalışmalı. Günde 2-3 fincanın üzerine çıkılmamalıdır. Çünkü bu durumlarda anne ve bebekte uyku problemleri ortaya çıkar.

Kafeinli gıda deyince akla hemen kola, çay, kahve gelir ancak çikolata, enerji içecekleri de kafein barındıran gıdalardır. Bunlardan da mümkün olduğunca uzak durulmalıdır.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

child porn child porn child porn child porn child porn

casino siteleri

casino siteleri

dizi izle makam odası bakırköy escort avcılar escort ataköy escort esenler escort buca escort izmir escort hatay escort hatay escort corlu escort corum escort burgaz escort giresun escort aydin escort ordu escort erzincan escort hatay escort sivas escort rize escort edirne escort aksaray escort kibris escort isparta escort erzurum escort tekirdag escort usak escort urfa escort kastamonu escort kibris escort manisa escort giresun escort urfa escort nevsehir escort sivas escort yalova escort ordu escort hatay escort yalova escort amasya escort kayseri escort ordu escort maras escort canakkale escort yalova escort balikesir escort manisa escort urfa escort mugla escort trabzon escort bolu escort corlu escort diyarbakir escort isparta escort kutahya escort elazig escort erzurum escort sakarya escort afyon escort kutahya escort konya escort agri escort cesme escort sinop escort sivas escort konya escort kibris escort adapazari escort luleburgaz escort adana escort kibris escort rize escort sakarya escort alanya escort isparta escort burdur escort konya escort bitlis escort canakkale escort sivas escort amasya escort mus escort aydin escort van escort yalova escort kastamonu escort mardin escort bolu escort afyon escort sakarya escort isparta escort tokat escort trakya escort bayburt escort urfa escort mardin escort