Suyu Az İçtiğinizde Ne Oluyor?

  • 04 Eylül 2014
  • 1.582 kez görüntülendi.
Suyu Az İçtiğinizde Ne Oluyor?

Suyu çok tüketmemiz gerektiğini hepimiz bilmekteyiz. Tüm tv programlarında uzmanlar su hakkında önemli bilgiler vermekte. Özellikle sıcak günlerde en az 2.5 litre su içmemiz söyleniyor.

Peki su içmeyince neler olmakta? Suyu yeteri kadar içmediğimizde hangi hastalıkları çağırıyoruz? Suyun hayati önemi nedir?

Suyu Az İçtiğinizde Ne Oluyor?

Vücudunuzun enerji kaynağı olan su, az tüketildiğinde yorgunluğa sebep olur. Özellikler sıcak havalarda bu kurala daha çok uyulmalıdır.

Suyu Az İçtiğinizde Ne Oluyor?

Suyu Az İçtiğinizde Ne Oluyor?

Su içmediğinizde deriniz  toksik maddeleri atamaz.  Dehidratasyon denen bu durum ciltte sedef, mantar ve kırışıklık sebebidir.

Vücut susuz kaldığında yükselen kolestrol size çarpıntı verecektir.

Kabızlığın en önemli sebeplerinden biri olan susuzluk, bağırsaklardaki itiş hareketinin yapılamamasını sağlar.

Vücudunuz kolay kilo alır. Ödem tutan vücut olduğundan daha şişkin durmanıza sebep olur.

 

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

child porn child porn child porn child porn child porn

casino siteleri

casino siteleri

dizi izle makam odası bakırköy escort avcılar escort ataköy escort esenler escort buca escort izmir escort hatay escort hatay escort corlu escort corum escort burgaz escort giresun escort aydin escort ordu escort erzincan escort hatay escort sivas escort rize escort edirne escort aksaray escort kibris escort isparta escort erzurum escort tekirdag escort usak escort urfa escort kastamonu escort kibris escort manisa escort giresun escort urfa escort nevsehir escort sivas escort yalova escort ordu escort hatay escort yalova escort amasya escort kayseri escort ordu escort maras escort canakkale escort yalova escort balikesir escort manisa escort urfa escort mugla escort trabzon escort bolu escort corlu escort diyarbakir escort isparta escort kutahya escort elazig escort erzurum escort sakarya escort afyon escort kutahya escort konya escort agri escort cesme escort sinop escort sivas escort konya escort kibris escort adapazari escort luleburgaz escort adana escort kibris escort rize escort sakarya escort alanya escort isparta escort burdur escort konya escort bitlis escort canakkale escort sivas escort amasya escort mus escort aydin escort van escort yalova escort kastamonu escort mardin escort bolu escort afyon escort sakarya escort isparta escort tokat escort trakya escort bayburt escort urfa escort mardin escort